Välkommen till en lekfull & jordande yoga klass med shamanska inslag.
Lijah leder dig in i ett mjukt yoga flow där yogans positioner (asanas) vävs ihop till mer flödande sekvenser.
Klassen avslutas med längre avslappning och trumresa.
Efter klassen är du välkommen att avnjuta en kopp gott hemodlat örtte från Gaia Lifes trädgårdar.
Nivå: Alla nivåer är välkomna
Klädsel: Bekväm klädsel så att du kan röra dig enkelt & bli varm i
Datum: 31 maj
Tid: 18.00-19.40
Kostnad: 250 sek som betalas vid anmälan
BOKA HÄR
Välkommet att ta med egen matta om du vill. Vi har mattor att låna ut på plats. Lärare: Lijah Sofia Norrgård
Shamansk Naturprästinna
Yogalärare
Healer
